Gommage pour le corps « fait maison »

L’exfoliation est nécessaire pour avoir une peau saine.

Pour nettoyer la peau du corps sans ressentir de tiraillements après, il faut associer un ingrédient exfoliant  à un composant hydratant.

Il ne faut  cependant pas abuser des gommages car ce nettoyage en profondeur  de la peau risquerait  d’entrainer des réactions de défense, et ainsi, une peau grasse, avec des boutons, des excès de sébum, des rougeurs …

La fréquence  conseillée est donc de une fois par semaine. Le gommage se fera par des massages circulaires sur l’ensemble du corps, en insistant sur les genoux, coudes et les pieds.

Pour l’exfoliation :

-          De la semoule de maïs ou de blé,

-          Du sel (désinfectant)

-          Du sucre

-          Du bicarbonate de soude (voir notre article sur le bicarbonate de soude & la beauté)

-           …

Pour l’hydratation :

-          Huiles végétales (au choix, selon l’effet escompté : voir notre article sur l’utilisation des huiles pour notre beauté)

Auxquels on peut rajouter, pour parfaire la consistance,

-          Du miel pour ses vertus cicatrisantes

-          Du yaourt, pour une texture onctueuse

-          Du marc de café, pour lutter contre la cellulite,

-          De l’argile blanche

Et pour l’odorat :

-          Quelques gouttes d’huiles essentielles (attention aux projections dans les yeux et sur les muqueuses), en fonction des goûts et des caractéristiques/indications/contre-indications de chaque huile.

Économique, rapide, le gommage peut se faire simplement à partir de la base exfoliante à laquelle on rajoute de l’eau.

Ce type de gommage ne se conserve pas : il faut le faire en petite quantité et s’en servir immédiatement.  De plus, cela permet de faire évoluer la composition du gommage en fonction du temps, des besoins de la peau, de ses essais antérieurs et du contenu des placards.