Aliments laxatifs naturels : 7 des meilleurs aliments contre votre constipation
Les laxatifs naturels que sont certains aliments et certaines plantes sont utilisés pour soulager la constipation depuis plus de 2 000 ans. Nos ancêtres ont toujours su que des selles saines étaient synonymes de bonne santé. Seulement, dans notre société moderne, une mauvaise alimentation, le stress ou des voyages fréquents peuvent aller à contre sens d’une bonne digestion. Faire caca régulièrement peut soudainement devenir difficile ! Beaucoup de gens se tournent alors vers les laxatifs pour « faire le travail » rapidement. En fait, les laxatifs sont l’un des médicaments en vente libre les plus couramment achetés, certaines personnes en abusent même… Le...
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