Auteur/autrice : Bonnie Cooper

Les laxatifs naturels que sont certains aliments et certaines plantes sont utilisés pour soulager la constipation depuis plus de 2 000 ans. Nos ancêtres ont toujours su que des selles saines étaient synonymes de bonne santé. Seulement, dans notre société moderne, une mauvaise alimentation, le stress ou des voyages fréquents peuvent aller à contre sens d’une bonne digestion. Faire caca régulièrement peut soudainement devenir difficile ! Beaucoup de gens se tournent alors vers les laxatifs pour « faire le travail » rapidement. En fait, les laxatifs sont l’un des médicaments en vente libre les plus couramment achetés, certaines personnes en abusent même… Le...

Pour décongestionner le nez, on peut opter pour des remèdes à prendre par voie orale ou par inhalation. Pour obtenir les meilleurs résultats, il peut être judicieux de combiner les deux jusqu’à ce que la congestion soit soulagée. La congestion nasale est un symptôme très gênant qui se produit à cause d’une allergie ou d’un système respiratoire attaqué. Elle consiste en l’inflammation du revêtement muqueux du nez, qui provoque une difficulté à respirer, étant donné que les fosses nasales sont bloquées. La prolifération rapide des virus et l’affaiblissement du système immunitaire font que le problème empire et entraine souvent...