3 plantes qui vous aident à dormir
Vous souffrez de problèmes de sommeil ou vous constatez que votre repos n’est pas optimal ? Découvrez des méthodes naturelles à base de plantes, afin de réussir à améliorer la qualité de vos nuits. Le CBD : votre allié pour vous apaiser La plante de CBD est un cannabidiol légal, qui vous permet de vous relaxer très facilement. En effet, avec un THC inférieur à 0,2 %, vous bénéficiez des effets apaisants de la plante avant et durant votre sommeil. L’objectif est donc de vous détendre afin de passer une nuit plus confortable. Il existe ainsi des tisanes au...
Read More